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高德需不需注册_睡不着怎么办？　中医针灸助好

最近天热，如果不吹冷气就睡不着，也有人是吹着冷气也睡不着，心烦气躁的难以入睡，往往一夜无眠到天明；要如何改善失眠问题呢？除了吃安眠药之外...

施用毒品（成瘾性非法药物）成瘾，已被证实为是一种脑部功能失调的疾病，会影响个人认知功能与行为表现，且伴随慢性及复发性病程，但研究亦指出，...

罹患干癣患者，除了生理上不适外，往往也很容易埋下心理上的不适；咨商心理师胡玮婷指出，临床上就曾有患者去邮局时，被柜台人员打量，还曾有患者...

家有中风患者，常让照顾者心力交瘁！根据医师临床经验发现，中风病患常伴随暂时失能，日常生活都需要亲人照护；若照顾者没有亲友支持，很容易罹患...

一名五十多岁科技业公司主管，健康检查发现血压偏高，而且最近在工作上又遇到瓶颈，致使他经常都感到胸闷及心悸等不舒服感，由于害怕自己会因为心...

20多岁、30岁时，无论喜欢自己的工作或讨厌自己的工作，都会影响40岁健康。美国一项研究发现，一个人若在20岁、30岁时讨厌自己的工作，到了40多岁，整...

鬼月不安宁？30岁洪先生，日常生活作息规律，没有抽菸、酗酒恶习，身体健康情形良好；不料，日前他突然胸闷、快要窒息，同时伴随极度害怕的恐惧感...

自杀为全球性问题，每年约有80万人自杀身亡，平均每40秒就有一人死于自杀，每2～4秒就有一个人企图自杀。国际自杀防治协会（IASP）和世界卫生组织（...

根据食药署统计我国每年安眠药的使用量，发现103年国人服用约3亿3900万粒安眠药，此数量足以舖满一座雪山隧道的长度，其中又以佐沛眠 (Zolpidem)使用量为...

很多人以为得了失智症，什么事情都不能做了，真的是这样吗？天主教失智老人基金会设计为期12周的自我管理团体课程，帮助患者延缓失智，包括健康情...

很多学生喜欢考前一个月、考前几天才开始熬夜念书、临时抱佛脚。美国睡眠医学专家认为，这种做法不只没效，睡眠剥夺、睡眠不足，还会伤害大脑功能...

现代人生活忙碌、工作压力大，常常忙到三餐不定时，过餐又没食欲，导致情绪起伏大，容易为了小事就动怒，明明累了一整天，但夜晚又睡不着。医师提...

面对丧亲者，怎么做才合适？根据临床观察发现，亲友最常对丧亲者说「节哀顺变」、「我知道你的感受」。心理师高振杰指出，许多人以为这些话语能够...

近来英国媒体大肆报导，喝咖啡可以预防失智症，每天喝两杯咖啡，失智症风险可减少36％，这些报导并不正确。英国国家健保网（NHS）精选新闻中，有篇...

上班族整天和同事、主管朝夕相处。澳洲一项研究发现，上班族如果喜欢自己的同事、工作感觉很开心、自信，且喜欢自己的工作团队，可帮助促进身体健...

秋冬到了，冷风呼呼的吹，增添一股萧瑟的氛围，令人不禁心情也跟着忧郁起来。很多人都说，心情不好，吃些巧克力吧！但其实这并不妥，营养师强调，...

当感觉自己或长辈嗅觉变迟钝，闻不出东西的味道，就要小心，这可能是失智症警讯。美国研究发现，观察一个人的嗅觉能力变化，或可预测阿兹海默症风...

最近在台湾「注意力不足过动症」（ADHD，俗称过动症）忽然热门起来，甚至在立法院数位立法委员也质询起来，于是「过度诊断、过度治疗」、「治疗药物...