一名熟女因瑜珈姿势不当，导致下肢麻、无力，立即被送至急诊。因患者出现急性下肢瘫痪的神经症状变化，急诊科医师立即安排核磁共振影像检查，发现自发性脊椎硬膜外出血，为自发性第10胸椎至第1腰椎脊椎硬膜外血肿块，压迫脊髓，诊断确认女子是脊椎硬膜外出血。

多重慢性病患者　增加手术困难

天主教圣马尔定医院骨科裴有成主任，于病患急诊当日，急行减压脊髓手术。但因患者本身具有高血压且服用抗凝血剂血拴溶解剂，因此增加执行手术的困难度，手术中必须以电烧、止血棉，以引流管将血量引流出去。当日手术于1小时间内清除出7-8公分的血块。患者因此得以在七日内恢复出院行走，后续回诊追踪治疗。

脊椎不当施力　轻者麻痺严重瘫痪

裴有成主任表示，脊椎是支撑人体骨头的重要结构，当脊椎遭不当外力或其他因素，形成脊椎硬膜外出血，导致血块压迫到神经，便会出现肩颈痛、并发双脚麻痺、无力、大小便困难甚至四肢瘫痪。

一旦病患出现上述症状，务必紧急就医。脊椎硬膜外出血的急救黄金时机是丧失知觉的24小时内，若没有紧急手术，很可能造成永久性瘫痪。

高血压又服抗凝血　自发性脊椎外出血

裴有成主任说，自发性脊椎硬脑膜外血肿，造成脊髓压迫的情形非常少见，案例中妇人因瑜珈动作，本身又是高血压且服用抗凝血剂，是自发性脊椎硬膜外出血的高风险群。

民众本身要注意瑜珈为腹部压力大，负压使力造成脊椎神经周边血管破裂，导致血块压迫脊椎神经。尤其平时有服用抗凝血剂或抗血栓药物的民众务必留意。