一名22岁女性半年前车祸导致肋骨、骨盆骨折，另一台机车的人也重伤。数个月休养复健中，出现易受惊吓、恐惧、焦虑忧郁、常常莫名哭泣、失眠恶梦、逃避退缩，极度依赖家人、无法独处，看到车辆会害怕，更不敢再骑或坐机车，外出挣扎许久才能踏出家门。近期因车祸赔偿纠纷症状加剧，就医诊断为创伤后压力症候群，目前持续治疗。

创伤后反应诊断准则症状　持续超过1个月要小心

精神科医师施佳佐表示，创伤后压力症候群（PTSD）指亲身经历、目睹威胁生命或极重大的伤害时，往往会极度害怕、恐惧或无助感，符合创伤后反应诊断准则症状，且持续超过1个月以上。

常见引起创伤后压力症候群的事件有：意外事件、关系亲近者突然死亡、孩童时期遭受身体或心理上的虐待、经历性侵害、暴力攻击、战争、自然灾难、霸凌等。而创伤后反应诊断准则症状，主要分为4大类：

1、再次经历创伤事件的感觉

不断回想痛苦记忆、梦见创伤事件或其他相关事件、回想时引发过的情绪，明显心理痛苦和生理反应等。

2、逃避

避免与创伤事件有关的活动、地点、思想、感觉，回忆重要事件有困难。

3、情绪麻木

对事物失去兴趣、对人产生疏离感、感觉不到快乐与爱、对未来悲观。

4、警觉性增加

睡眠障碍、易被激怒、注意力不集中、过度警觉、惊吓反应强烈等。

头痛、胃痛、消化系统不适　也可能是生理症状

创伤后压力症候群上述症状是因下视丘、脑下垂体到肾上腺的内分泌系统功能异常，引起各种生理及心理不适症状。长期未治疗，生理方面可能出现头痛、胃痛、消化系统不适、气喘、头晕等症状；心理会陷入忧郁、焦虑，或出现偏差行为、厌食或暴食；甚至出现人际关系问题、酒精与药物滥用、自伤行为等。

施佳佐医师提醒，当人亲身经历或目睹创伤，特别是威胁到生命或极重大的伤害时，往往会有极度害怕、恐惧或无助感，若相关状持续未改善，应留意可能罹患创伤后压力症候群，可经由自我检测表初步评估。长期未治疗的创伤后压力症候群，会引起各种生理、心理症状，甚至对生活造成重大影响，当自身或身边亲友有异状时，应尽早就医治疗。（文章授权提供／优活健康网）