凤凰花开，毕业季即将来临，根据行政院主计处统计，去年六月的失业率以20至24岁为12.38％，居所有年龄分组之冠，也就是在大学刚毕业的族群当中，每7至8人中就有一个人失业。精神科杨聪财医师表示，临床发现许多应届毕业生因为对未来茫然，甚至是亲友过度关心，造成庞大压力而导致情绪障碍，近期求诊患者增加二成，有些甚至出现合并其他精神症状，提醒大家应重视年轻族群因求职不顺或失业引发的身心问题。

过度关心造成压力　女大生焦虑合并自我伤害

有位22岁的黄姓女大生(化名)，大学毕业准备求职，过去只知道埋头读书的她，根本不知道毕业后可以做什么工作，加上亲友过度的关切，让她感到无法喘气，最近开始食不下咽、睡不安心，情绪持续低迷的她，偶然一次在使用美工刀时划伤手指，突然感到压力被瞬间释放，之后只要当她面临压力来袭时，便用刀片在手臂上划上一条条伤口，虽然知道这种纾压方式不对，却无法停止这样的行为。后来被家人发现带到精神科求诊，诊断是因「失业型情绪障碍」引发的焦虑症状合并非自杀式自伤疾患。

易使用错误方式纾解压力　反而陷入恶性循环

开业医杨聪财医师表示，失业型情绪障碍在每个年龄层都可能发生，个案在人际及其他身心社会功能上遭遇重大压力与障碍，引发焦虑的症状，患者会重复借由蓄意的自我伤害身体，抒发心中负面的感受及解除所承受的压力。根据研究指出，这种合并引发的进阶症状，好发于对压力承受较弱、敏感，加上情绪复原较为缓慢的族群，当感受到压力时，就会用自认为有效的压力释放方式，如烫菸疤、用刀片划手腕等；且这些重复行为会让患者陷入一种恶性循环，由于个案了解进行这样的纾压行为时并不会导致死亡，在精神科分类为「非自杀式自伤疾患」。

心理治疗改善情绪控管能力　搭配药物治疗效果加强

杨聪财医师说明，针对此类型的患者会先协助找出压力来源，透过认知行为治疗，转化过度的负面情绪，再搭配药物治疗，改善失眠及焦虑症状，有必要时会建议接受心理治疗。杨聪财医师提醒，父母与其过度关心，不如与孩子沟通，一起找到就业方向，同时也应多了解彼此生活近况，如有睡眠障碍或是情绪不稳定，应尽速就医，以免衍生其他精神症状。