台北市政府卫生局为失智症长者及其照顾者规划一系列课程，委托天主教失智老人社会福利基金会举办失智症居家照顾讲座，自107年6月起陆续于南港区、大安区、内湖区、文山区、中山区与北投区办理；还有失智长者乐龄课程即将于台北市十二区起跑，皆免费报名参加。此外，面对长期照顾长者、压力过大却无所适从的照顾者，可免费参加由台北市立联合医院所举办之慢性病照顾者自我管理课程，增进压力调适技巧与沟通能力，爱护长者的同时，也适时爱护自己。

照顾失智长者　也需要被照顾

台北市政府卫生局黄世杰局长表示，根据统计，台北市107年之失智老人人口推估达3万5,425人，失智症照护所带来对家庭的影响不容小觑。有研究指出，失智症照顾者相较于其他慢性病照顾者，在身体健康、忧郁程度、生活品质都较不佳。另根据统计，照顾者多以女性为主，当失智症长者病程越长、病情越恶化时，照顾者的负荷也会日益增加，尤其对照顾者的人际关系与社交生活影响最大。

卫生局于去年对失智长者乐龄活动等课程调查，结果显示，参加此类活动不仅可鼓励失智症长者回归社会、减缓失智症长者病情发展，并能减轻主要照顾者之照顾压力。

照护课程短暂喘息　免费参与

台北市卫生局今年度持续委托失智症相关专业民间单位，办理失智长者相关活动课程及乐龄成长团体活动；有失智症居家照护课程，内容包括失智症照顾的基本议题、居家陪伴的好提案，以及失智者活动促进工作坊等精彩内容，让身为失智症照顾者的您面对长者更有一套，详情请洽天主教失智老人社会福利基金会；又乐龄成长团体活动，则是透过健康服务中心及委托民间单位，办理怀旧、艺术创作、户外活动等课程，提供失智照顾者短暂喘息，相关详情请洽询十二区健康服务中心。