现代人工时长，工作压力大，不只身体会过劳，心灵也会过劳！台北慈济医院职业医学科医师赖育民，实际走访各企业及临床上发现，组织支持度低、具睡眠困扰、缺乏运动及高压力工作等特质者，是出现职场忧郁的高危险群，推估国内至少有2成患者。   所谓「职场忧郁症」是指对工作失去热诚、丧失目标感，对工作不再有激奋的感受，因而严重影响到工作表现。   赖育民指出，现今职场以「服务导向」挂率，责任制、业务能力、创意创新等要求，无形中对员工造成压力，尤其职场变动性及变化性较大的高压力工作者，较工作内容较无变化的工作者容易出现忧郁情绪。建议企业根据不同单位特性，安排适合的在职教育课程，借此提升员工职场技能和压力因应能力。   赖育民强调，组织对员工的支持度高低，会影响其职场忧郁情绪，如果员工能感受到职场主管或同事的帮助，而呈现高组织支持度时，较能与组织的目标融合，也会激发出较高的投入意愿和正向工作满意度，就不容易出现负面情绪而影响工作表现。
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