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欧亿注册网址_每天多吃蔬果　研究：心理较健康

英美团队分析4万名英国人饮食发现，吃较多水果的人，心理问卷评估结果较好。每天额外摄取1颗拳头蔬菜，和每月额外散步8天的身心益处相当。多吃蔬果...

《自然》最新研究显示，睡眠不足会降低老鼠下视丘泌素，促使骨髓制造更多发炎性白血球，最后增加动脉粥状硬化风险。还不早点睡，睡眠不足造成心血...

戒瘾有成前辈小杨呼吁青少年：「查埔仔要有担当，勇敢承认自己过错，说改就改，毋通齁老母为你流目屎。真的很感谢家人与关老爷不放弃我，我也要证...

北市联医精神科医师黄彦勋表示，游戏可以纾解情绪，不须「妖魔化」，然而一旦严重排挤平时的社交、工作或课业，伴随焦虑，且达数个月之久，小心「...

彰化基督教医院于总院大厅展出「思觉失调症特展」，让外界重新认识精神疾病，减少对于疾病的污名化。公视戏剧《我们与恶的距离》提升大众对于思觉...

黄伟俐医师解释，当有持续的失眠、恐慌、自律神经失调，常觉得胸口闷、吸不到空气，或是烦躁易怒、经常想哭，以及出现无助感及无望感，影响生活及...

草屯疗养院蔡昀霖医师表示，接受重复经颅磁刺激治疗的患者，除了忧郁严重度的量表分数改善，症状减轻外，家属也观察到患者的动力及注意力有相当程...

中华民国药师公会全国联合会日前举办「药师教您正确吃安眠药，安啦！」记者会，药师公会全联会理事长古博仁针对滥用安眠药指出，轻者意识不清，思...

刘乃瑄医师提醒，家有长者的家人可以提高对长者这方面的关心度，即时请长者到院就医，因为谵妄症的病程起伏变化大，发病较为急性、一般为数天内，...

身心科陈恒生医师指出，咖啡为中枢神经兴奋剂的一种，摄取咖啡因会造成失眠及情绪障碍如紧张、焦虑等一名28岁张姓女子，原本就会偏头痛，但近日总...

西班牙马德里大学研究发现，人类脑细胞随着年龄增长，仍会制造新的神经元细胞，而且阿兹海默症患者发病前，新生神经元细胞的数量就急遽减少。研究...

忧郁症造成负面思考、饮食习惯改变等，都可能造成身体问题在台湾，40岁以上民众每10人中有3.5人有代谢症候群，增加罹患糖尿病、脑中风等慢性疾病风...

黄敏伟副院长表示，思觉失调症患者应及早就医并接受治疗，才能减少大脑的伤害及退化，并稳定病情，回归正常社交生活。有位正值青春期的小智（化名...

台中慈济医院家庭医学科主任李祥炜首度参与这项健检活动，他表示，慢飞天使的心智上发展比一般人慢，医疗协助上以爱和陪伴为主，也要爸爸妈妈们要...

实验结果发现，服用益生菌胶囊的自闭症受试男童多项自闭症相关行为获得改善，尤其是过动、不专注、及对立反抗等行为改善最为显著。全球自闭症人数...

平时尽量拨出空闲时间做喜欢的运动或是到户外走走，呼吸大自然空气。若想解除压力及拥有健康的身体，只要维持每天三十分钟的运动量就够了。生活在...

每140位孩童便有一位选缄，愈早帮助愈易痊愈，但却常因不了解、忽略，而延续至青少年、成人，衍生惧学、社交焦虑、忧郁等。选择性缄默症并不少见，...

台湾营养精神医学研究学会(Taiwanese Society for Nutritional Psychiatry Research)的理事长苏冠宾教授和理事张倍祯医师，去年受邀担任国际期刊《大脑，行为和免疫...