依据美国眼科医学会于2016年发表的糖尿病的视网膜病变的临床指引表示，全球糖尿病性视网膜病变盛行率为10.2%，全球40岁以上的族群平均的视网膜病变盛行率则为高达34.6%。而根据糖尿病学会于2019年发表的台湾糖尿病年鉴显示，2000年至2014年糖尿病患视网膜病比率由3.31%上升至3.73%，而视力受损与失明比率为0.32%，因此可知糖尿病人眼底检查的重要性。

定期眼底检查　维护糖友视力

台北市立联合医院中兴院区眼科蔡宜伦主任表示，109年在联合医院附设大同及中山院外门诊部筛检的459人中，糖尿病患者的比率占19.6%，而其中1年内未接受眼底检查的糖尿病人有84.4%。门诊中，曾有1位患者因眼底检查结果异常，才知道自己罹患糖尿病，因此提醒糖尿病人务必定期做眼底检查。

加强控糖5项目　定期追踪很重要

台北市政府卫生局黄世杰局长提醒，糖尿病人应定期检测糖化血色素、空腹血脂、尿液微量白蛋白、眼底检查以及足部照护、体重控制及营养卫教等，以预防并发症的发生；并且掌握「控糖五撇步」来稳定控制血糖：

1.健康饮食要「三少一高」：订定个人化的饮食计画，并注意三少一高之原则（少油、少盐、少糖及高纤饮食），以达控制血糖之目的。

2.规律运动要「周周150」：每周至少150分钟身体活动，减少久坐型态。

3.控制体重要「减轻负担」：营养师及卫教师指导下控制体重，减少肥胖威胁。

4.规律服药要「按时规律」：医嘱指示规律服药，告知新医师服药情形，以降低不必要的药物交错及干扰血糖控制。

5.监测血糖要「规律自主」：养成自我血糖监控习惯，确保血糖在正常范围。