进入秋冬季节，正是季节性流行性感冒好发季节，通常从十月份开始病例数会逐渐增加，一直到隔年三至四月才会逐渐缓和。台北市立联合医院中兴院区家庭医学科主治医师蔡思盈指出，季节性流行性感冒又称为流感，比起普通感冒可能会出现流鼻水、鼻塞、咳嗽等轻微症状，约三至五日就会缓解，流感则除了急性呼吸道症状，还会有严重肌肉酸痛、头痛、眼窝疼痛、全身倦怠伴随高烧等症状，甚至引起的重症以及并发症也可能埋下后续健康问题。

流感易演变重症　65岁以上长者为高风险族族群

流感症状不仅较为严重，且持续时间长，短则五天，长则七到十日症状才会完全缓解。蔡思盈医师表示，其中约10%的病人还会出现恶心、腹泻等肠胃道症状伴随呼吸道症状，后续也容易诱发脑膜炎、心肌炎、以及肺炎等等并发症，尤其65岁以上长者、婴幼儿、孕妇、免疫不全者、多重慢性疾病、BMI≧30者等又为演变为流感重症的高风险族族群。

疫苗保护力不超过一年　医建议每年都要接种

蔡思盈医师说明，因此除了做好个人卫生措施，想要有效预防流感的方法则是施打疫苗，以目前流行的流感病毒为H3N2、H1N1、维多利亚株与山形株等4种，但因每年流行的病毒株可能不同，且疫苗保护力不超过一年，建议民众每年都需要接种流感疫苗，且疫苗需要约两周的时间产生保护力，因此应把握在大流行前接种完毕。

公费流感疫苗开打　符合资格民众应尽早接种

根据疾管署资料指出，流感疫苗在18岁以上成人因确诊流感而入住加护病房的流感重症保护力可达82%，显示疫苗能有效预防流感重症。蔡思盈医师呼吁，公费流感疫苗已于10月开始，符合公费资格的民众应尽早接种，除了多加注意流感，民众平时也要勤洗手、戴口罩、注意消毒环境，都有效减少病毒传染。