江先生的职业是工程师，某天上班开车行经快速道路时，冷不防地被后面车辆撞击，惊慌下江先生竟将车子冲到对向车道去，一台货车恰好迎面而来，一瞬间差点以为自己要去见阎罗王，幸好最后两台车都及时停住因而逃过这场劫难。江先生被送往安南医院急诊室检查生理状况无恙后返家休养，不过，在车祸当天后陆续就有让其困扰之症状开始渗透进生活中。

车祸面临濒死威胁　造成精神压力

精神科姚祺宇医师表示，江先生回诊时诉说其脑海中仍不时地会出现当时惊悚的车祸画面，每次乍现的回忆都会伴随心悸、焦虑跟不安感，晚上睡觉做梦也都跟车祸有关，因此让江先生整天都在极度压力下生活。

但在其休养一周后想开车上班时，却发现自己坐在车上脑袋一片空白，甚至在旁边有车子经过时，江先生瞬间产生惊恐感并且想要夺门而出；此外，江先生更不知为何地对于妻子愤怒甚至大吵一架，在姚祺宇医师评估后为「急性压力症」，经门诊持续医疗协助后，江先生这挥之不去之梦魇才渐渐退散。

急性压力症　易出现解离反应

姚祺宇医师说明，所谓「急性压力症」是指经验到如濒死威胁、身体或性暴力等重大压力事件后一个月内所产生之困扰症状，比如江先生不断被侵入性的创伤经验苦恼，因此身体还持续处在警戒状态中，故对事件产生负向的情绪跟认知，也会逃避跟事件相关之刺激，甚至可能有失去现实感的解离反应。

压力影响身心问题　应及早就医诊治

姚祺宇医师强调，面对压力是每个人生命中必然课题，但当压力程度已超出负荷时，便有可能对身心产生不良影响，但不要一个人独自面对，寻求支持跟接受帮助也是度过考验的重要支撑力量，少一些冤枉路以能早些看到生活曙光。