在当今这个时代，名人出轨似乎已经不是什么新鲜事了，欧亿3登录介面但每次我们还是会感叹这段关系是多么的不安全。在说“我愿意”时，我们都相信，至少有那么一刻，对方真的想要在一起。童话故事总是以王子和公主从此幸福地生活在一起结束，但是王子和公主的婚姻生活并没有被扮演。

 

事实上，一些发达国家的离婚率几乎是一半，而中国的离婚率正在上升。幸福绝不是一种必然的状态。现代婚姻会有很多结果。问题甚至婚姻破裂的可能性都很高。从某种意义上说，不忠仅仅是婚姻危机的结果。是什么让人们的关系出了问题?我们如何在一段关系变得难以修复之前发现问题?

 

危机总是从小事开始

 

John Gottman在他的书《为什么婚姻会成功或失败》中指出，当夫妻以以下四种方式交流时，可能是关系出现问题的征兆:

 

批评某人或某事，或做出一般的负面评论，如“你总是这么懒”或“你从来没有爱过我”。

 

轻视。

 

使用侮辱性语言，讲不恰当的笑话，以及奚落你的伴侣。

 

 

防御性

 

否认责任，找借口，抱怨，互相指责。

 

拒绝沟通(阻碍)

 

忽视对方，拒绝共处一室。此外，用讽刺的语气说“你说得对”或“就这样吧”也是拒绝沟通的表现。

 

婚姻问题的高风险因素

 

那么，是什么让原本美好的婚姻变成了危机呢?

 

除了无法控制的突发事件、疾病、金融危机等外部原因外，夫妻之间还存在导致婚姻陷入困境的“高风险因素”。

 

1. 可怜的冲突管理

 

冲突在任何关系中都是常见的。有时，冲突甚至意味着相互了解的新机会。但是，如果婚姻双方:

 

允许冲突升级;

 

关注他人的弱点(真实的或想象的)，忽略他人的优点;

 

忽视他人的情绪;

 

避免冲突，或只是使用冷暴力;

 

根本不愿意妥协。

 

然后，小的冲突可能演变成不可调和的冲突，同样的冲突管理模式可能在未来重复出现，欧亿3注册登录网址从而影响婚姻的质量。

 

2. 没有留出时间来改善你们的关系

 

即使结婚后，双方仍然会有自己生活的一部分，如事业发展，朋友，爱好等。但是，如果他们中的一个或两个都把大部分时间花在自己的事情上，甚至把另一个排除在他们的圈子之外，就没有精力来维持这种关系了。另一方面，如果在有了孩子之后，双方都专注于孩子而忽视了彼此的相处，这也会伤害到关系。

 

3.这种关系中的权力差距很大

 

在一段关系中，权力不是在双方之间平均分配的，而且一方在未经同意的情况下对另一方施加身体、精神或财务上的控制，这通常是不健康的。此外，在一些婚姻中，一方会忽视另一方的个性和需求，根据性别刻板印象对另一方提出要求，这也会导致另一方更加不满。例如，在异性婚姻中，欧亿3注册登录平台男人要求女人做所有的家务，全职照顾孩子，或者女人要求男人在事业上不要失败，等等。