「你的孩子在对的时间生长吗？」台中佳鸿诊所小儿内分泌专科医师詹佳蓉表示，根据世界知名医学期刊的论文，目前台湾青少年的身高在全球各国之中排名第57名,过去35年因为公卫环境改善及营养的提升，成人平均身高也增加了8公分。不过根据教育部体育署的统计资料, 近10年中小学学生的平均身高并没有显著增加，若参考国外的资料来看，性早熟的比例增加会影响成年后的身高，可能减少或停滞。因此，如果你的孩子在「非青春期」的时候一下子长高很多，要留意是否有性早熟的情况，詹佳蓉医师呼吁，家长须注重孩子的身高发展，过快、过慢都得提高警觉。

最终成人身高　先天、后天都是关键

詹佳蓉医师指出，最后的成人身高会受到先天与后天的影响，先天指的是父母的遗传身高，基本上父母的身高较高，小朋友的成人身高较高的机率也比较大。后天的因素就复杂许多，包括营养、情绪、课业压力、疾病，疾病的话像是内分泌疾病，比如说甲状腺功能低下、生长激素分泌不足、性早熟，还有重大疾病等等，都是潜在原因。

「出生的状况和成年后的身高也有关系，尤其是出生体重如果偏轻的话，可能会影响到成年的身高」，对于低出生体重儿，家长须定期追踪孩子的身高体重，努力提供均衡的营养、维持定期的运动、早睡早起的好习惯，还是有机会可以改善。

至于如何判断孩子的身高有没有问题？詹佳蓉医师表示，若家长观察到几个情况，心中的警铃就应该响起，即使在疫情期间，也要把握在对的时间，寻求专业协助。

1. 孩子和学校里的同学身高相比都差一个头以上

2. 哥哥或姊姊比家里的弟弟或妹妹还矮

3. 在非青春期期间身高成长飞快

4. 收到学校生长异常通知单

生长激素治疗　数位医疗成沟通桥梁 

在医师专业评估后，假使孩子真的有生长激素分泌不足的情况，詹佳蓉医师表示，确实可及早透过生长激素治疗，有机会成长至理想身高，加上目前数位医疗的发展，也能够透过监测，更加关切孩子对于治疗的适应程度，与医师进一步讨论治疗方案。

身高议题勿操之过急　确保孩子健康为首要

最后，詹佳蓉医师也提醒家长，身高对孩子来说是一个健康的指标。因此，若认为身高发育有异常，应该先求诊小儿内分泌遗传专科，经过医师仔细检查后，如果确认并非疾病引起，也没有生长激素不足的问题，也就是说孩子虽然矮小，但是很健康，会希望家长用正面的态度帮助孩子接受并喜爱自己的样子：「没有生病是一件好事，表示孩子在健康且正确的生长路途上」。