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高德登陆平台_产后压力大 若忧郁上身须尽速就

陈小姐抱着满2个月的宝宝来卫生所施打疫苗,但一脸忧愁,郁郁寡欢,完全没有初为人母之喜悦,在基隆市中山区卫生所护士关心下,才知自己已成为「产后忧郁症」的高危险群。部分妇女在生产后,会出现一些情绪低落或心情不稳定的现象,但常被忽视或没有自觉,若出现症状加重或久久无法改善,应立刻就医治疗。   产后忧郁症 严重会出现妄想及幻觉 产后忧郁症的成因目前仍不明,但与怀孕造成身体外观的改变、经济压力大及扮演照顾新生儿的角色,有绝大的关联。如果产后情绪低落的症状一直无法改善,甚至持续时间达两个礼拜以上,可至各医疗院所妇产科、小儿科或精神科寻求协助。除了抗忧郁药物之外,通常会辅以咨商或进一步给予心理治疗。如果发生严重产后精神病时,产后妈妈除了会出现情绪激动、哭泣、个性行为改变之外,有些严重的患者还会出现妄想或幻觉现象,甚至误认婴儿已死亡或被掉包等幻觉,因此一有症状必须积极接受治疗,以免造成不幸。   对抗产后忧郁 家人关心不可少 许多研究指出,约有六至八成左右的产后妇女,会出现不同程度的情绪低落。但是,多数会在数天至两周左右逐渐好转,而约有一成左右的妇女则出现忧郁症的症状,情绪久久无法改善或更恶化。因此如未觉察或不予理会,往往会因产妇身心疲累,而影响了宝宝及家庭关系。除产妇自我调适外,家人的理解和关心是不可少的,特别是父母、公婆和丈夫应该从旁给予支持与鼓励,帮助产妇早日康复。建议产妇在生产后,每天拨出一小段时间外出散步,给自己一些喘息休息的机会,并且适度的向家人说出感受,并寻求家人的帮忙,相信对产后忧郁症一定有所帮助。
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