几个月来的疫情延烧，许多人待在家里的时间明显增加，不论是成年人或孩子，使用电脑或手机的时间或许也有所大幅增长，如此可能会伴随烦人的颈部酸痛等问题。

颈椎神经根病变  咳嗽、打喷嚏恐加剧症状

国泰综合医院复健科主治医师郭家瑜表示，「颈部拉伤」是常见因颈部肌肉附着骨膜时常没有肌腱相连接，所以容易过度拉扯而受伤；「颈椎神经根病变」是好发于颈椎5～8节，可能是椎间盘突出、骨刺、韧带肥厚等原因，导致椎间孔狭窄，压迫颈部神经根，造成肌肉无力与感觉障碍，加剧因子包括咳嗽、打喷嚏、闭气用力等。

颈部椎间盘退化　躺着或头后面垫枕头可缓解

而「颈椎小面关节疼痛」可能伴随车祸后颈部挥鞭症候群或椎间盘突出一同出现；「颈部椎间盘退化」则最常见于颈椎5～6节，退化过程中椎间盘的水分减少、高度下降，坐太久、咳嗽或加重疼痛，躺着或头后面垫枕头会缓解。

至于「脊髓型颈椎病变」较严重，原因包括退化、后纵韧带骨钙化，通常有远端肢体麻与感觉异常、下肢较上肢无力、从椅子起来有困难。

脖子痛伴随头痛  需要立即就医

若是跌倒、车祸、受伤后除了颈部疼痛外，突然无力甚至瘫痪，可能是伤到颈髓，应尽速至急诊，评估是否进行减压手术。再来就是，脖子痛伴随头痛，甚至有Horner's Syndrome (瞳孔缩小、眼睑下垂、流汗变少)，可能是血管剥离压到神经，应尽快至急诊；脖子痛伴随发烧、头痛、颈部僵硬、意识障碍，可能是脑膜炎，也应尽速至急诊。

什么情况的颈部疼痛，要到门诊评估治疗？

郭家瑜医师提醒，只要不舒服，或影响到日常生活，都可来门诊，尤其有脖子痛合并神经学症状，包括无力、麻、放射性疼痛。到一般门诊的颈部疼痛检查，像是X光影像检查颈椎的椎体排列、骨刺、稳定性；比较严重的情况会安排电脑断层或核磁共振，或是透过「肌电图」，用来评估周边神经损伤，除非有神经学症状，通常未必需要肌电图检查。