出门旅游时也常为晕车困扰吗？其实无论晕车、晕船或晕机，在医学上被称为「动晕症」，必要时可在搭乘前抓对时机服药，帮助减缓动晕症的发生。台北市立联合医院陈怡晏药师指出，动晕症会使人出现头晕、头痛、恶心甚至呕吐等症状，主要因视觉及前庭系统的知觉冲突有关，除了搭车可尽量选择坐前座，或开窗以保持空气流通、避免饮食等方式减缓症状，也可服药帮助缓解。

出发前30至60分钟服用　发挥晕车药最佳效果

但何时服用晕车药才是最佳时机呢？最好的方式就是把握出发前30至60分钟。陈怡晏药师解释，晕车药可分为第一代抗组织胺与东莨菪碱两大类，前者包括像cyclizine、dimenhydrinate、diphenhydramine等，能帮助抑制前庭活性，达到缓解动晕症的目的，民众也可视旅途需求每隔4至6小时服用一次，但要注意因常见副作用为嗜睡，服用后应避免开车或骑车，老年人及孩童易受到抗组织胺作用而产生失眠、神经质、焦躁不安等症状。

东莨菪碱具抗胆碱作用　使用过当恐排尿困难

陈怡晏药师说明，东莨菪碱则分为口服及经皮吸收贴片两种剂型，前者多为复方，可在搭乘前30至60分钟服药，后者则建议至少4小时前使用，旅途结束后就可除去，药效可维持72小时，但要注意东莨菪碱因具抗胆碱作用，若使用过当可能导致排尿困难、口干、便祕、视觉模糊、头痛等症状，若出现任何症状时则应立即停止使用。

慢性病患服用前先咨询　确保药效不影响健康

此外，东莨菪碱对于中枢神经系统有抑制作用，应避免并用镇静剂或安眠药，以免加重抑制强况。陈怡晏药师提醒，若为儿童、孕妇或本身有气喘、青光眼、摄护腺肥大等慢性病患，服用前也应咨询专业医师建议，并遵循医嘱使用，才能发挥晕车药效果，避免伤身。