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欧亿怎么注册_健康食品不是吃越多就越健康! 

你也有吃健康食品的习惯吗?尤其受到特殊传染性肺炎(COVID-19)疫情影响,也让市面上各类标榜调节机能与补充营养的产品日渐增多。食药署表示,为保障消费者食用安全与权益,若业者标榜为健康食品,在上市前就得向卫生福利部申请查验登记,且须提供科学证据佐证产品的安全性及保健功效,经审核通过取得许可证后,才可称为健康食品。

审核通过健康食品 才能宣称保健功效

包括调节血脂、胃肠功能改善、护肝、免疫调节、骨质保健、不易形成体脂肪、抗疲劳、辅助调整过敏体质、调节血糖、延缓衰老、牙齿保健、促进铁吸收、辅助调节血压等13项皆为市售的健康食品可宣称的保健功效。食药署强调,若未经审核通过具有上述功效之食品,不得称为健康食品,因此民众在购买任何健康食品时,应把握「停」、「看」、「听」三要诀。

听从专业人员建议 选择适合自己的健康食品

食药署说明,包括第一步「停」下脚步,先思考自己是否有需要以及对健康是否有实际帮助,第二步则是睁大眼「看」产品包装,像标章及核准字号、警语、注意事项、建议摄取量等,最后则是「听」医师或营养师等专业人员建议,选择对自身状况有益的健康食品,才能真正对症下药,达到真正保健功效。

健康食品并非药品 必要时仍得就医治疗

此外,健康食品不是吃越多就越健康,购买后也应依照建议摄取量食用,意成分标示及相关警语,避免可能的交互作用。食药署呼吁,健康食品仍属于食品的一种,并不是药品,因此并未有治疗效果,民众若有任何不适症状出现时,必要时仍须就医治疗,避免使症状加剧,影响健康。

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