暑假结束囉！家中孩子暑假期间难免大吃大喝、晚睡晚起，各级学校即将开学，许多学子常会出现收假症候群；身心科医师发现，门诊中，常有高一新生开学没多久，就因为有诸多不适症状而来求诊。医师提醒，由于高中课业难度高，有不少高一生因为无法适应，因而导致恐慌症或忧郁症的病况，家长不要轻忽。   门诺寿丰分院身心科主治医师王迺燕指出，门诊中特别常见高中一年级的新鲜人求诊，主要是因为国中时期读书方法不对未被纠正，而高中一年级的课程难度远大于国中好几倍，一时之间孩子适应不过来，就会有些情绪的反弹与适应不良；临床上，曾发现因此导致恐慌症或忧郁症的案例。   王迺燕医师表示，暑假时期，许多学生常有睡到自然醒的状况，面对开学的阶段，孩子常有适应不良的问题，无法顺利转换成平常读书的规律性，因而造成适应障碍，情绪容易焦虑、忧郁或愤怒，生理上则普遍有头晕、酸痛、食欲差、肚子不舒服、失眠等问题。   所以，王迺燕医师建议，父母亲可以帮助孩子提早矫正不正确的读书方法，提早给予心理建设与准备，甚至帮助孩子养成预习功课的习惯，免得孩子面对突如的功课压力而无法适应。  
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