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欧亿平台内部主管_压力OUT! 做个快乐的工

高雄市前镇区与苓雅区等多处地区,在7月31日至8月1日凌晨间,发生气爆事件,导致国人对于企业的品质产生质疑,甚至造成自身工作压力大,而引发个人身心问题之外,家庭互动也会有所困扰。为此,财团法人吕旭立纪念文教基金会,将举办一系列高雄市劳工心理健康促进计画,协助民众释放压力,做个快乐的工作人。
 
工商业社会,生活步调紧张,导致现代人对于工作充满了无力感,不但会引发个人出现身心不适,甚至会影响与亲友的互动;根据吕旭立纪念文教基金会统计,在所服务的案例中,来咨商者大多的议题为工作压力大,家庭互动、亲子关系与亲子教养也是令他们头痛的议题。
 
此次高雄市气爆案发生,为能协助市民走出伤痛,该基金会高雄分会将举办免费企业员工心理健康促进讲座;活动从八月份开始,并将邀请曾经协助过八八风灾的咨商心理师、临床心理师与精神科医师,共同参与29场系列讲座,主题包含认识压力、如何面对压力以及因应策略,在职场中,也带企业劳工认识职场常见的心理疾病与成因,更教导要如何做个快乐的工作人。
 
针对家庭部分,此次讲座并将协助找出亲密关系的致命伤,学习如何破除与面对;也会针对家庭照顾者该如何调适压力等举办系列讲座。除了免费的系列讲座之外,基金会还计画培育企业种子师资,教导员工之间的非语言讯息、职场中的性别平等、与心理压力等等,希望将员工协助方案(EAP)广大推广于各大企业中,让南台湾民众更了解心理服务的重要性。
 

 

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