人生不如意事十之八九，但是很多人总是会要求完美，一旦不如己意，就会心生怨愤；尤其是青少年阶段，有不少人是因为具有凡事追求完美的个性，进而导致罹患强迫症，不但苦了自己，也苦了家人！   不断洗手洗到破皮 临床上，强迫症行为中会有不断洗手的情形，洗到手都破皮，也要求家人要经常洗手，甚至会要求家人回家之后，得换下所有的衣物；还有人读书会坚持要读几次才吉利，因而不断的重复读书，读到三更半夜，进而影响睡眠。   初次发作多在青少年 卫福部桃园疗养院儿童精神科主任陈质采表示，从发病年龄及盛行率来看，强迫症初次发作多在青少年阶段，而会罹患强迫症，包含了先天因素与后天因素，患者通常都会有要求完美的个性。   学业压力大 独立性不够 就是因为有着那么要求完美的个性，以致会一直深陷其中而无法自拔！陈质采主任指出，想要追求完美，往往就会承受很大的压力，尤其是青少年阶段，学业压力，再加上独立性不够，因此会在此过程中累积很多情绪。   身心不稳定恐有自伤行为 陈质采主任进一步指出，强迫症病人会在思考上充满焦虑，也就会经常情绪不稳，并会在行为上不断的要求，往往会因此而特别敏感以及愤怒，也就会在生理上出现不稳定，并进而可能会有自伤行为。   药物治疗 认知行为治疗 所以，强迫症除了药物治疗之外，认知行为治疗也是很重要的一环。陈质采主任建议，要维持健康的身心状态，首先要有健康的生活，父母对于子女要多认同，使子女有自信心，不要以别人来判定，而应该是要如何看待自己。
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https://www.healthnews.com.tw/news/article/26080/凡事要求完美　强迫症好发于青少年 关键字：强迫症, 焦虑, 要求完美, 陈质采, 卫福部桃园疗养院, 儿童精神科