现今台湾面临少子化现象，根据内政部统计，2021年1月新生儿人数更惨跌至万人以下，也是自统计以来，首度单月新生儿不达1万人，台北中山医院副院长暨生殖中心负责人李世明医师表示，造成该现象的原因除了现代人普遍晚婚外，大环境的改变也是影响受孕的因素之一，然而临床上却有人想生却生不出来，所以有不少不孕患者为求生子使出浑身解数，到头来只是白费功夫，但也说明了不孕患者求子的迫切心态。

生活压力大　化学物质多　环境改变不利受孕

环境的改变造成现今不孕人数增加，小至个人作息，大至全球环境，对此，李世明医师说明，女性的生殖周期有一定的律动，人体的构造为脑袋控制下视丘 ; 下视丘控制脑下垂体 ; 脑下垂体控制卵巢 ; 卵巢则控制子宫，因此，生活作息不正常或精神压力大，都易造成内分泌失调，进而导致排卵不正常。

另外，现今社会中许多产品也会导致男女荷尔蒙失调，如杀虫剂、塑胶制品甚至珍珠奶茶，部份产品都含有类似女性荷尔蒙的化学物质，打乱女性生殖周期，也让男性荷尔蒙功能下降，影响男女受孕率。

倒立、吃香灰能助孕？医：无科学根据

面对环境改变对受孕带来的负面影响，网路进而出现各种另类的助孕方式，其中针对「女性在性行为后倒立会增加受孕率」的说法，李世明医师表示，姿势对受孕率无明显帮助，原因在于精子通过子宫颈进入子宫内的过程，是透过女性在排卵时子宫颈分泌的蛋清分泌物，产生黏着的功能，让精子顺利进入女性生殖器官，在输卵管中与卵子相互结合，故无法透过倒立或其他身体姿势来增加受孕的机率 ; 此外，李世明医师也分享不少人选择食补来助孕，但门诊中竟有患者吃香灰求子，吃了一年后仍无见效才前往不孕咨询，让他印象十分深刻，并说明此种方式无科学证明有效。

寻求专业解决问题　不孕首要厘清原因

李世明医师提醒，治疗不孕症，最重要的还是针对根本解决问题，与其采信网路说法，建议患者前往不孕咨询，并在厘清原因后，选择适合的人工生殖疗程，而日常生活中，除了稳定规律的作息外，补充适量的DHEA、肌醇、Q10或D3也能帮助受孕，透过生殖团队与患者配合，才是治疗不孕的正确方式。