恐慌症不但会造成心理不适，也会因自律神经失调引发症状，甚至有人会出现长期失眠与焦虑；身心医学科医师张元凤指出，包括突然晕眩、头痛、心悸、胸口闷痛等症状，都为典型的恐慌症，且虽检查时身体器官并无异状，但却有心跳急速或喘不过气等现象发生。   恐慌症属于身心疾病，千万别因害怕被贴标签，而延迟治疗，严重恐影响日常生活；张元凤医师表示，大多数民众对于疾病的认识不足，其实恐慌症就像任何一种疾病一样，只是科别与治疗等方式有差别，患者应积极接受治疗较为妥当。   根据医学研究，恐慌症是因体质缘故，促使大脑神经传导物质失调，进而影响自律神经的稳定性；张元凤说，患者所感受的不适，影响不只是身体，而是心里的不舒服，甚至也会合并忧郁症、睡眠障碍等疾病，造成因果循环。   焦虑是常见的情绪之一，但若过度且持续性的焦虑，导致身心失调，就必须尽快寻求治疗；张元凤呼吁，若有失眠、焦虑、全身颤抖、呼吸不到空气，甚至有快要死掉的感觉，就可能是恐慌症所引起的症状，应尽快寻求专业医师的协助。
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