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过年前担心婆媳问题、亲友「问候」,年后烦恼工作压力。根据精神科医师观察发现,春节连假刚结束,门诊涌现开工压力症候群患者,比平常增加2成以上,包括休完长假后累积的庞大工作要处理,或新进员工对新公司的适应不良等,而出现胸闷、失眠,甚至引发忧郁症、焦虑症。
一名45岁李姓上班族,最近常作恶梦,且莫名胸闷、全身发抖,原来她担心
年后上班
没业绩,又要带新人,回家还要督促孩子读书,感到相当焦虑,去健康检查也没异常,只好求助精神科医师。
开业身心诊所院长杨聪财指出,开工压力症候群的典型症状,包括开工上班很焦虑、郁卒,下班却对工作放不下,整天坐立难安、身体容易疲倦、专注力很差,也常爱乱发脾气,严重甚至引发忧郁症或焦虑症,这类患者在开工后特别多,比平常增加2成以上。
「开工压力症候群,是脑健康力下降的警讯!」杨聪财强调,长期让大脑处于不健康状况下,会造成学习力、记忆力及专注力下降,并合并自律神经失调,建议透过「脑健康力检测」,可了解患者脑健康力状况,再针对问题提供心理会谈或药物治疗,才能避免伤及脑健康力。
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