秋冬寒冷的气温，使得暖暖的温泉成为民众的最爱，许多旅游书和网站，更宣称泡温泉能改善关节疼痛、美白肌肤、促进血液循环兼治皮肤病。

卫福部国民健康署特别提醒，民众天气转凉，许多人相招去泡温泉，切记天气变冷容易引起血管收缩、血压上升，定期血压监测要做好，并遵守医嘱服用药物。心血管疾病患者泡汤有许多禁忌，一定要谨守，以免发生心肌梗塞或是中风等意外。

卫福部国民健康署特别提出相关注意事项，供心血管疾病患者参考：

1.天冷不宜长时间泡温泉，时间勿超过15分钟，以免因四肢血管扩张，周边血流量遽增，引发心血管或脑血管急症。

2.泡温泉会导致血管扩张造成低血压，因此，泡汤后勿太快起身，以免晕倒发生溺毙意外。

3.有心血管等慢性疾病，泡汤时最好有亲人陪同，避免独自在个人池，免得发生意外时没人知道，错失黄金治疗时机。

4.糖尿病患者、高血压、胆固醇过高患者在泡汤时更要特别小心，温度勿超过40℃，且千万不要一下用冷水一下用热水，这种方式最危险。因为冷热温差大将导致血管急速舒张、收缩，心血管突然收缩或血流受到阻塞，易引发心肌梗塞或缺血性中风。

5.若刚喝过酒，或吃过麻油鸡、羊肉炉、麻辣锅等大餐，也要避免饭后马上泡汤，最好等饭后1.5小时或2小时再进行。因为酒精、麻辣食物都会让心跳加速，加上热水、温泉刺激，恐怕心脏负荷不了，造成心肌梗塞、中风等意外。