肾友小玲(化名)已进行10年腹膜透析，因要照顾曾罹癌的丈夫，还要照料4个孙子，平时根本没有余裕偷闲。当洗肾第8年的时候，无意看见肾友旅游团的资讯，动心出国旅游的念头，原本担心洗肾的自己无法完成旅程，所幸在旅游团的医疗帮助下，安心飞向世界，如常人般享受异地文化，圆了长年来出国散心的梦想。

专属腹膜透析肾友  行程安全也贴心

帮助圆梦的肾友旅游团业务蔡金伦副理表示，最初是因为肾友协会来询问合作可能，理念就是帮助这些难以出游的肾友圆梦。「只要是特殊病患，想出国旅游，都有一定的安全风险。最理想是整团都是肾友，比较没有负担。毕竟肾友在行程安排上，景点不能太多，路途不能太累。」

蔡金伦副理指出，洗肾方式可分为血液透析和腹膜透析，其中腹膜透析只占1/5。市面上的肾友团大多是血液透析的肾友或混合出团，较少以纯腹膜透析肾友为规划的旅游团。目前她们帮助腹膜透析的肾友出国超过3年，每年2至3团。

蔡金伦说，「我们将肾友当作一般旅客，既然都出国玩了，该去该吃的都不能少，但会多一份细心与贴心。」因为肾友团的规划需特别谨慎，除了维持行程的品质，让大家玩得尽兴外，也会透过医疗协助让肾友放心出游，包含规划随团护理人员随行，他也特地提醒肾友，旅游前务必培养体力，才能玩的安全也安心。

统筹肾友药水问题　行李不再沉甸甸

为何肾友难出国？蔡金伦副理解释，腹膜透析需仰赖大量药水，但不是每个国家都能配送药水到当地，肾友往往必须自行扛药水出国，「药水一包重2公斤，一天至少要4包，光是药水就严重排挤个人行李重量。」即使当地能配送药水，也会碰上许多麻烦。如欧洲不会保证当日提供药水，若是选择自由行的肾友遇上问题，恐会面临无药可用的窘境。

「若为肾友团体，旅行社会多配一个随行人员，协助统筹药水配送处理，置放在游览车上，每天发放给肾友，旅客行李仅需备妥当天使用量即可。」蔡金伦副理还说，更换药水时需在干净密闭空间，避免感染，「自由行旅客可能需定时回饭店换，若去较远的地方就只能用长效型药水，影响游玩情绪。」但肾友团体会租用干净整洁的游览车，透过随团护理师协助，让肾友更换药水时安全无虞。

多留意贫血、水肿　培养体力趴趴GO

针对肾友出国前的注意事项 ，腹膜透析护理师任譁絜提醒，肾友要注意贫血和水肿的情况。因为肾脏会生成造血贺尔蒙，若肾脏功能不佳，肾友容易发生贫血、无力气、怕冷，严重还会有呼吸喘不过气的情况，影响旅游品质。建议出国前几天要施打补血针剂。另外，出国旅游难免吃多喝多，也易造成水肿，如果在国内就已经发生水肿，会希望肾友提前控制体重。

任譁絜强调，最重要的还是体力，出国前应训练脚程，否则旅游时容易疲累。她也鼓励肾友们，维持好自己的生活品质才是最重要的，「肾友除了出国游玩，还能认识许多新朋友，相互交流抗病经验，让洗肾人生仍然丰富美好。」