大多数人早上至少刷牙一次，晚上至少刷牙一次，以保持口腔清洁。事实上，每个人的牙刷都是干净的吗?牙刷能含有多少细菌?能附着哪些细菌?你在浴室里牙刷上的细菌多吗?趁今天是世界厕所日，告诉大家清楚!

 

英国曼彻斯特大学的研究人员调查了牙刷是如何隐藏超过1亿细菌的，高德登陆平台包括导致腹泻的大肠杆菌和能感染皮肤的葡萄球菌。然而，一般人不应该太担心这个问题，因为人类的口腔已经充满了细菌。只要你的口腔没有严重的伤口，细菌通过牙刷进入口腔并感染你的可能性就很小。

 

美国Old Dominion大学口腔健康研究中心主任Gayle McCombs教授说，人们不用担心口腔里有多少细菌，也不用担心牙刷里有多少细菌。

 

美国牙科协会的牙医金伯利·哈姆斯说:“清除牙齿上的牙菌斑是细菌的集合。”“刷牙是去除口腔和牙刷上的细菌。”所以牙刷上有细菌是很正常的。

 

牙刷应该离马桶至少1.83米远

 

不管你的口腔里有多少细菌，或者你的牙刷上粘了多少细菌，你身体的自然防御系统会让你不太可能因为刷牙而感染疾病。然而，我们应该注意牙刷的位置。由于大多数浴室都很小，所以卫生间通常离梳洗池很近。因此，每次冲马桶时，细菌都会扩散到空气中，如果牙刷离马桶太近，就会直接被污染。

 

“你不会把你的碗和杯子放在浴室里，那么你为什么要把你的牙刷放在这里呢?”“你应该把牙刷放在离厕所远的地方，这是常识，”麦库姆斯说。

 

据《哈佛大学公报》报道，冲厕时产生的臭气能将雾化微粒扩散到1.83米远的地方，所以牙刷要离马桶至少1.83米远，否则马桶里的细菌可能会沾到你的牙刷上。

 

如何保持牙刷清洁?

 

漱口:每次刷牙前后都要用水漱口。

 

保持干燥:细菌喜欢潮湿的环境，高德所以要确保你的牙刷在刷牙和刷牙之间干燥。避免使用牙刷套，因为会增加牙刷的湿度，造成细菌滋生的环境。

 

保持牙刷直立:尽量保持牙刷直立，不要平放。

 

只使用你自己的牙刷:无论你和你的兄弟姐妹、配偶或室友有多亲近，都不要使用他们的牙刷。甚至不要把你的牙刷和他们的放在同一个杯子里。一旦牙刷互相接触，细菌仍然可以交流。

 

给牙刷消毒有效吗?

 

市场上有各种产品都声称可以消毒牙刷，其中有用热、紫外线、杀菌喷雾或漂洗等方法消毒，或者是爆燃抗菌刷毛。事实上，高德登陆网址即使是最好的产品也不能保证能杀死你牙刷里的所有细菌。它们最多能杀死99.99%的细菌。