每个人都想拥有阳光灿烂的笑容和美丽洁白的牙齿，因为洁白的牙齿会让人更加自信，但是由于饮食习惯或外部因素，牙齿的白度总是很难与自己的匹配。期望。然而，这个问题总有解决的办法。这篇文章将为你提供一个形成牙渍的原因和一个去除它们的好方法。

 

形成牙渍的7个原因

 

吸烟:吸烟可以使你的牙齿变轻。更糟糕的是，欧亿3好吗吸烟还会导致口臭和其他疾病，如肺癌或喉癌。

 

没有进行口腔清洁:如果你在进食后没有用牙刷、牙线和漱口水清除积聚的牙菌斑和牙垢，这会加速牙齿的变色。

 

某些生理疾病:牙齿变色有时是由药物或治疗的副作用引起的，如化疗、放疗等。

 

食物:很多食物都是深色的，比如西红柿、咖喱香料和浆果，会把牙齿弄脏。甚至像沙拉这样的健康食物也会在你的牙齿上留下难看的颜色。

 

饮料:咖啡和茶应该被认为是造成牙齿不美观的两个主要原因。除了这两个，其他的东西，如白酒和红酒也会有同样的负面影响。

 

意外事故:意外事故或身体创伤也会损害牙齿的外观。

 

其他因素:牙齿变色可能是由于水中氟化物含量过高造成的。使用含氟的产品如漱口水、牙膏等清洁牙齿，会令牙齿变色。

 

去除牙渍的3个小窍门

 

正确刷牙和使用牙线。

 

避免选择会弄脏的食物和饮料。

 

减少吸烟，甚至更好地戒烟，欧亿3怎么样并与市面上可用的牙齿美白剂。

 

家里也有去除污渍的好东西。

 

加柠檬汁的小苏打粉

 

 

在适量的柠檬汁中加入几勺小苏打粉，搅拌成糊状。

 

 

挤一些在牙刷上，轻轻地刷牙。

 

把它留在牙齿表面至少1分钟，以清洁牙齿和口腔，但要注意不要在牙齿上停留太久，因为它可能会刺激口腔或牙齿。

 

用椰子油漱口

 

早上刷牙之前，你可以往嘴里倒适量的椰子油。

 

揉搓口腔和牙齿10到15分钟。

 

用水漱口，然后刷牙。

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