每年10月20日为世界骨质疏松日(World Osteoporosis Day)！根据国民健康署调查显示，骨质疏松症为65岁以上老人常见慢性病的第四名，髋骨骨折发生率是亚洲区第一名。疫情导致民众待在家中的时间增加，根据台湾老年学暨老年医学会统计调查显示，65岁以上老人约有30%至50%曾在1年内发生过跌倒事件，一旦发生髋关节骨折，严重可能造成未来生活品质降低与失能卧床风险等后果，死亡率更高达约22％。

停经后妇女隐形杀手　严重将失能

骨质疏松症为骨量减少或骨密度下降，骨骼微细结构发生破坏，导致骨骼脆弱，尤其是女性在停经后，因雌性激素分泌急速降低，骨质流失的速度会迅速增加。因为骨质疏松导致的骨折中，有6%的民众会发生髋关节骨折，根据统计，一旦发生髋关节骨折，一年之内女性死亡率达15%，男性死亡率更高达20％，且存活的病患中三分之一从此失去自理生活的能力，需要他人照顾。

跌倒就医才知骨松　遵循医嘱可治疗

国立阳明交通大学附设医院家庭医学部黄骏丰主任表示，台湾每三位50岁以上的女性中，就有一位罹患骨质疏松症，且更有二分之一的机率发生骨折情况，国人虽然对骨松普遍认知度高，但对严重骨折风险却无警觉，导致众多民众都直到意外跌倒而骨折就医，才发现已罹患骨质疏松症，而严重骨折后，更可能导致失能卧床风险，丧失生活自理能力；然而，骨松现在治疗方式越趋完善，只要遵循医嘱，骨松是可以被治疗的。

定期骨密度检查　治疗药物有多种选择

除了留意自己有没有驼背、变矮或下背疼痛等症状外，最好的方式就是定期至医院进行骨密度检查，借由DXA骨密度检测（双能量放射线吸收测量法）确认自己的骨密度。目前骨质疏松症的治疗药物有多种选择，主要分为「对抗骨质流失」与「促进骨质生成」两大作用，传统治疗骨松的药物多为单一作用，而目前已有同时可对抗骨质流失，又可促进骨质生成的双机转药物，可为罹患严重骨质疏松症，与因骨松骨折住院、希望降低再次骨折风险的患者，提供另一种积极的治疗选择。

骨松治疗勿中断　遵循医嘱防骨折

骨松患者相较于一般民众，更易发生骨折，甚至有失能风险，但若能及早发现且持续治疗，骨折机率便会逐渐下降，如自行停药，骨折机率甚至比治疗之前还要再更高。

林口长庚医院内分泌暨新陈代谢科黄兆山医师提醒，骨质疏松症患者需长期接受药物治疗，若中断治疗，将会导致严重后果，保持无发生骨折对于骨质疏松症来说是至关重要。此外，有部分的药物延迟会造成骨质流失骨折风险增加的危害，建议与医师商讨回诊时间，或透过视讯门诊方式开立药物，遵循医嘱积极配合治疗。