干癣是一种自体免疫疾病，虽不具传染性，但显露在皮表的患部不仅带来发红、脱屑、搔痒，也常被外界所误解，造成患者对外表的不自信与社交上的困扰。然而，部分患者却常因为对疾病不了解而迳自中断治疗，对干癣治疗也仅停留在皮肤症状，轻忽潜藏皮表之下的并发症危机，甚至有个案直到发生心血管疾病，解析病发原因后才知道与干癣有关。

干癣治疗内外兼顾　正规治疗对症下药

中国附医张廖年峰医师表示，干癣是全身性的自体免疫疾病，除了肉眼可见的皮肤症状外，干癣还容易引发高血糖、高血压、高血脂等三高与关节炎的并发症。因此，临床上对于初确诊干癣的患者会先以抽血检测相关的并发症风险，若患者检测有问题出现，也会转介给心脏科或新陈代谢科做并发症治疗。另外，干癣患者中有约三成的比例会合并干癣性关节炎，张廖年峰医师提醒，患者若发现有关节肿胀、腰酸背痛或起床僵硬等情形，在进行门诊时也须告知医师，以利及早安排对应的治疗方案，避免关节的破坏随着时间越来越严重，甚至造成无法逆转的伤害。

任何病情都应对症下药，透过正规治疗与遵照医嘱药物获得稳定控制，但某些患者会误信不实资讯而选择服用来路不明的偏方或是保健食品，结果症状不但没有改善，反而还造成免疫系统更加错乱，使病情恶化。张廖年峰医师进一步说明，现阶段在干癣治疗中，除了外用药膏、口服药物与照光治疗，也有生物制剂可做为治疗选择，不仅能抑制体内发炎反应，药物发挥作用快速且副作用相较传统药物也较低，呼吁患者面对干癣治疗时务必持续与医师做讨论，在良好的医病沟通下找到最合适的治疗方式。

饮食应就干癣控制状况与并发症作调整

干癣需要透过药物治疗搭配生活习惯的改善达到长期控制的效果，因此，如何吃得健康也是干癣照护的一大重点。花莲慈济医院皮肤科主治医师洪崧壬指出，患者的饮食需要依据自身干癣控制状况与是否合并其他共病症作评估调整，例如体重过重或合并三高的患者在饮食上就要注意热量控管，调味上也建议少油、少盐、少糖；合并干癣性关节炎的患者则是需要多加补充富含维生素D与钙质的食物。值得注意的是，患者必须避免标榜提升免疫力的药补或食补，一旦服用反而容易加剧免疫系统异常，反而使病情更加严重。

不过许多患者平时工作忙碌，许多时候会选择到便利商店解决一餐，洪崧壬医师表示，台湾便利商店的品项丰富多样，患者在选择上可以把握天天五蔬果的原则挑选当季的沙拉与水果，配合的沙拉酱可选择添加物较少的和风酱，尽量避免高热量的千岛酱、凯萨酱；如果要增加饱足感可以加上玉米或是地瓜等主食，并搭配高蛋白饮品如无糖豆浆补充优质蛋白质。此外，若是选择自助餐的患者，建议挑选时以看的到原型食材的菜色为主，也要注意避免过于油腻、脂肪和糖分含量过高的食物。也提醒所有干癣患者，良好的饮食搭配适度运动可以改善病情，重点还是要配合医师指示定期追踪回诊，接受正规治疗长期稳定控制疾病、避免并发症的发生。

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