欧亿平台_别小看大自然! 园艺可缓解文明病
随着生活品质改善,人们获得物质上的满足远比心灵上的充实容易,也对身心灵产生新的冲击。亚东医院精神科主任陈俊霖医师指出,现在人精神疾病年龄层下降、心理健康状态不良,若能结合生态心理学的绿自然照护工作,可串连生态与疗愈的工作,使精神压力大、神经疾病患者能够借此来缓解情绪问题所带来的不适、紧张感外,还能紧密接起现代人疏远的人际关系,让人与人、人与自然界重新连结。
有精神医学与生态环保界学术背景的陈俊霖医师说,近年来,越来越多的学者和研究机构,针对人与园艺、自然关系重新连结做为研究对象,证实可产生生理和心理上的疗效。如,1980年代Ulrich发表了开刀病患因所见环境的不同,可影响到住院日数的长短;2007年英国的MIND组织也发表研究成果,认为发展绿地活动对心理健康都有正面效益。
陈俊霖医师认为,生态心理学(ecopsychology)更将发展为未来自然生态与身心健康间的关系的关键,而目前临床上使用园艺治疗,已在各个面向上,产生了可以平衡现代生活的力量,未来可朝向心理健康、文明病等方面做为临床治疗。
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