现代人衣食丰足，除了健康以外，也越来越重视身体线条及体态优美，同时希望能延缓老化及减少体能衰退。体能活动及运动参与，是达成这些目的的重要关键，除了一般人以外，对于长期退缩少动的精神病友，也有相同的效果。卫生福利部草屯疗养院院长简以嘉表示：「精神病友比起一般族群更少有机会从事运动，设立健身房，希望病友和员工借由运动参与，有更健康的身心生活。」

混合健身式训练　现代化健身房

卫生福利部草屯疗养院，针对精神病友体适能状况，参考目前流行的混合健身训练模式，规划了媲美坊间会员制的全新现代化健身房，不论精神病友或医院员工都能享用此专业健身房。不但是医疗机构内少见的福利设施，更为精神专科医院之首创。

病友们都觉得很新奇，也都圆满的完成任务，专业的表现让人惊艳。所有员工参赛者在指导下，可以学习正确而安全的使用健身房的所有运动设备，除了达到运动健身及竞赛的趣味外，同时也让员工同时亲自光临并享用医院的最新福利设施，提升员工运动的动机。

精神病友一起运动　员工锻炼身心体能

对于不同年龄与身心状况的族群，都会带来好处，而参与动机是获得这些好处的第一步，简以嘉强调选择适合自己体能的活动并参与，希望精神科病友及医院员工皆能充分使用的崭新现代化的健身房。