亚洲大学附属医院牙科主任廖明德表示，睡眠呼吸中止症好发于男性、肥胖、抽菸、喝酒、糖尿病等群众，主要是因睡觉时上呼吸道发生塌陷，气流阻滞造成呼吸中止，不仅会出现打鼾、白天疲倦嗜睡、注意力不集中、高血压、睡醒时口干舌燥等症状，也是心血管、内分泌及肾脏、肺部疾病和精神疾病的高风险群，不可不慎。

40岁徐先生在外商公司服务，早上起床经常感到疲惫，枕边人也抱怨他晚上睡觉时鼾声如雷，与客户开会时更不慎打瞌睡，险些丢了饭碗，赴医检查确诊为阻塞型睡眠呼吸中止症。

亚洲大学附属医院牙科主任廖明德表示，睡眠呼吸中止症好发于男性、肥胖、抽菸、喝酒、糖尿病等群众，主要是因睡觉时上呼吸道发生塌陷，气流阻滞造成呼吸中止，不仅会出现打鼾、白天疲倦嗜睡、注意力不集中、高血压、睡醒时口干舌燥等症状，也是心血管、内分泌及肾脏、肺部疾病和精神疾病的高风险群，不可不慎。

廖明德说明，睡眠呼吸中止症可分为阻塞型和中枢型，前者是最常见的睡眠呼吸障碍，又可分为轻度、中度和重度，治疗方式包括减重、改变睡姿、药物治疗、配戴正压呼吸器、接受口咽整形手术，或切气管手术等。

由于睡眠时下颚与舌头部位的肌肉都会放松，当下颚与舌头往后倾，会使咽喉的呼吸道部份阻塞，而止鼾矫正牙套是将下颚往前移位，经由相连组织牵引，带动软颚和咽喉壁肌肉，将上呼吸道打开，让空气可以顺利进入肺部，也能减少鼾声的产生，十分适合轻度和中度的患者，具有轻巧、携带方便、于口内异物感较低、下颚能做一定范围运动等优点，通常较易为病人所接受。

廖明德提醒，止鼾矫正牙套就和眼镜一样，需要长期配戴治疗效果才会明显，轻度睡眠呼吸中止病人约2个月自行微调下颚位置，且需定期回诊观察咬合变化，并依据睡眠检查报告随时做调整，以维持配戴最佳疗效。

（文章授权提供／常春月刊）

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