欧亿3平台-高德注册

高德登陆网址_长期照护压力沈重 应学如何纾压

「父亲一天到晚怀疑钱被偷,症状发作时,拿刀砍人。如果打电话请警察来帮忙处理,邻居又会指指点点,批评子女不孝!」许多长期照顾生病长者的人,承受沈重压力,常让人喘不过气来。   长期照护专业协会指出,慢性病长期照顾者承受着沈重压力,对于身、心都造成严重威胁。以精神疾病为例,曾有研究显示,一半以上的病患家属,因过度担心患者病情,而导致自身出现心理问题,如焦虑、失眠、头痛、易怒及忧郁等,甚至必须就医。   另外,超过三成的家属觉得,自己的社交活动及休闲时间,受到罹患精神病的家人而受到限制。另外,两成五家属因受到患者的攻击,以及患者出现幻听妄想及混乱症状,而饱受煎熬,自觉求助无门。   以失智症患者为例,许多为人子女者常觉无法解决及面对,很难在孝道与医疗照顾之间取得平衡点。华人传统文化,以及邻居亲友的随口批评,可能更加深照顾者的内心痛苦。   长期照护专业协会强调,慢性病患的长期照顾,其实是一件非常专业的工作。以精神病患照护为例,照顾者需了解患者的内心需求,并学习如何安抚与劝导。   最重要的是,病患家属也必须学习纾解自身压力的技巧,懂得利用各种社会支持福利系统的协助,或是参加相关病友家属团体,从中获得鼓励打气。长期照护专业协会指出,如果连自己都撑不下去,那病人的情况只会更糟。
订阅【健康爱乐活】影音频道,阅读健康知识更轻松

评论