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1名63岁计程车司机,这次选举过后却不愿再出车上班,不但常在家喝酒,还找人吵架,某次一度甚至胃痛送急诊就医,经家人转述,这名老翁常在车上听政论性广播,有时会因和乘客政治立场不同,不愿载客;彰滨秀传纪念医院身心内科主治医师陈宗杰指出,在身心门诊中,这类患者被称为选举症候群,且最近因此就医看诊的患者有增加趋势。
选举症候群的患者,平时就对政治相关新闻情绪起伏较大,但类似相关症状,却很容易被家人忽略;陈宗杰医师指出,其实像是平时有忧郁、焦虑症等相关疾病的患者,就可能会因选举结果等因素,使病情加重却未发现任何异状。
主治医师陈宗杰进一步说明,要舒缓症状,其实除了暂时远离传媒,包括报纸、手机、广播等媒介,还要让患者远离刺激的环境,尽量保持心情放松,并且养成良好的睡眠习惯,尤其睡前应避免使用手机、上网等坏习惯,可改成听轻音乐等帮助放松心情。
另外,应让自己学习同理心,若是家人和朋友出现不同意见的争执,就应保持倾听,就是维持情感的最佳原则;陈宗杰提醒,若是发现身边家人或朋友出现异状,或情绪起伏较大时,就应多观察,多给予关心,必要时,也应尽快寻求专业医师的协助。
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