对于年长者来说，想要延年益寿，家人比朋友更重要。美国、加拿大一项研究发现，年长者社交网络当中，如果有较多亲人，或家人关系较紧密，死亡机率会比较低。而朋友圈大小、朋友亲密程度等，都不会对死亡率造成影响。此研究成果发表于第111届美国社会学学会（ASA）年会。   亲戚多联络　有助延长寿命 研究首席作者加拿大多伦多大学达拉．拉娜公共卫生学院博士后研究员詹姆斯．伊万克表示，研究发现，在人际网络中有较多家人的年长者，以及与家人关系较亲密的年长者，都比较不容易死亡。不过朋友多寡、朋友亲密程度等，则与年长者死亡率没有关联。在这项研究当中，研究人员运用2005年到2006年、2010年到2011年两项调查资料，比较57岁到85岁族群的死亡率与社交网路情况。   家人、亲戚比朋友更重要 研究结果显示，年长者若与配偶以外家人维持紧密关系，往后5年内死亡风险约6%，相较之下，与家人关系不紧密者，死亡风险为14%。研究也发现，年长者在社交网络中若有较多家人、亲戚，无论关系紧密或不紧密，死亡率都比家人较少者来得低。伊万克表示，所以不管情感连结是否紧密，只要和另一个人有联络、有社交连结，或许就能帮助延长寿命。   此外，对于研究结果，伊万克也感到很惊讶，一般人多半认为，朋友可以自己选择，和其他人的友谊深浅可视需要做调整，因此与朋友维持联系似乎更能影响死亡率。但研究结果并非如此，研究数据显示，年长者越与家人保持紧密关系、与越多亲戚保持联络，越能降低死亡风险。
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