在家里就能检测睡眠品质，不再是件难事！卫福部立双和医院和美国宾州大学合作，透过远距睡眠医疗平台，验证宾大睡眠神经生化中心所的睡眠呼吸中止症居家检测与照护，让怀疑罹患阻塞型睡眠呼吸中止症候群的人可在医师指导下，在家轻松检测，再针对病情轻重接受合适的治疗处置以及后续追踪照护。

睡眠品质影响生活　居家睡眠检测新选择

双和医院睡眠中心主任刘文德表示，阻塞型睡眠呼吸中止症候群的全球盛行率约10%，亚洲则被低估，至少有15至20%的人受此困扰，且年纪越大盛行率越高，年逾60岁中老年族群中，约占4至5成男性，女性虽稍低，仍有三分之一。

这些患者若不接受治疗，未来出现心肌梗塞、中风等心血管疾病机率，将是正常人3-5倍，罹患失智症、巴金森氏症、慢性咳嗽、胃食道逆流及失眠的机率也高。由于失眠导致睡觉品质不好，患者隔天上班上学精神不济，易有嗜睡现象，常会影响工作及课业表现。另有研究发现，饱受频频夜尿之苦的人，半数是因阻塞型睡眠呼吸中止症候群而起。

把医院检测缩小　带回家检测好方便

一般而言，怀疑有阻塞型睡眠呼吸中止症候群的人，应至医院接受PSG多导睡眠检测，但必须在医院睡一晚，且从头到脚要接上二十几条监测导线，常造成当事人不小负担。因此，双和医院除了仍提供在院PSG多导检测，2019年5月底也开始和近十家诊所合作，提供居家睡眠检测服务。

刘文德主任表示，经医师评估可行并给予详细解说后，患者可将居家睡眠检测仪器带回家，就寝前准备就绪，即可自行检测，日后再把仪器带回诊所，由医师解读检测结果，再决定后续治疗策略。这种居家睡眠检测的导线，只有医院PSG多导睡眠检测的四分之一，不仅方便，干扰也少，且在自家进行，当事人会觉得自在些。

居家睡眠检测优点多　实现虚拟病房概念

日前举行「2019台北医学大学暨宾州大学睡眠医疗联合研讨会」，刘文德主任透过专题演讲「AI精准睡眠与居家检测」，分享睡眠医学最新的发展趋势及成果，朝向精确医学范畴推展；宾大Dr.Jorge Mora 则发发表近期研究「睡眠呼吸障碍之诊断与治疗策略」专题演说，激发医学界多向思考维度。

此次研讨会总召集人、台北医学大学睡眠研究中心主任暨精神科主任李信谦指出，借由和宾大睡眠医学团队进行睡眠治疗的线上教育，以及远距医疗技术与实际案例分享，台湾经验与美国经验将可获得充份交流，并为台湾医疗进程擘划更深远的未来，以及永续医疗服务模式。美国睡眠医学会于今年初公布的指导纲领指出，居家睡眠检测将逐渐取代在院PSG多导检测，居家检测的便利性让睡房变成病房，让「虚拟病房」的概念成为现实。