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明知道常上网不好,却还是控制不了上网的欲望,其实这已是网路成瘾的征兆;高雄医学大学附设医院精神科医师柯志鸿指出,如果仅一、两次仍不算是网路成瘾,但若不断反复发生,且严重影响生活,那恐是符合网路成瘾的症状。
临床上,曾有1名男性长期沉迷于网路游戏,家人不让他上网,竟抓狂恐吓,甚至拿刀自残;柯志鸿说,每天玩游戏、上网等超过十小时,容易让主导认知功能的大脑皮质萎缩,不但影响注意力,也容易提升焦虑等情绪问题。
医师柯志鸿进一步说明,要定义是否有网路成瘾,仍须多方面考量才能确诊,因若无法了解网路使用者的心理状态,只依据网路的使用行为,是无法直接判断有网路成瘾的问题。
像是某些热爱工作的人,外人眼里认为影响健康,但他们仍继续打拼工作,这时不会被称为工作成瘾,因可能是个人的自由选择;柯志鸿呼吁,网路成瘾的问题若日益严重,必要时也应寻求专业医师的协助,才能尽早恢复日常生活。
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