经历一辈子打拼工作、养儿育女的辛劳后，成功老化是所有老年民众的期盼。然而，在老化的过程中，生理心理状态会因为功能退化、生理疾病、环境压力等因素发生改变，如何维持「认知功能」和做好「情绪调适」，是老年心理卫生非常重要的课题。

草屯疗养院老人精神医学组高静玲医师表示，开始忘东忘西，或是因为时间地点等方向感不好，而迷路的状态，基本上，都可能处于轻度认知障碍的阶段。轻度认知障碍是失智症前兆，若是早期发现，治愈率可高过九成，所以提醒大家多关心长辈，把握治疗时机很大的机会，可以延迟老化保持健康。

年老女性忧郁高于男性　心情身体不适需注意

高静玲医师表示，做好「情绪调适」，也是成功老化的重要课题。在一般老年人口中，忧郁症的发生率达约20％，女性忧郁症比例较男性高一倍。老年忧郁症的症状，除了心情低落以外，很多是以身体不适来表现，导致个案不断的就医做检查。

早期筛检失智症　治愈率高达九成

高静玲医师进一步说明，许多民众听到「认知功能」，首先都会联想到记忆力。「认知功能」除了记忆力之外，同时，还包含了注意力与方向感，是银发族能够维持日常生活的基本能力。

高静玲提醒，老年忧郁症，有可能发生暂时性的认知功能变差，例如记忆衰退及反应迟钝，而被一般人误认为是失智症。当怀疑家中长辈有老年忧郁或失智的征兆时，及早就医诊断。

服务南投偏乡民众　草屯疗养院新增门诊

为了让服务在地深化，卫生福利部草屯疗养院从103年9月起，每周在幅员广大的南投县，自107年9月份起，竹山镇地区从原有的每周三下午黄圣林医师门诊，再新增每周一下午高静玲医师门诊服务时段。进行重要乡镇巡回医疗，提供当地民众可近性的精神医疗，免除民众奔波就医之苦，深获信赖与好评。

草屯疗养院科医师除了具有一般精神科专业，同时均具有老人精神医学专长，提供竹山区长者优质的精神健康服务。社区居民如有老年精神健康问题、失眠、忧郁、情绪困扰、心理障碍等方面问题，皆可就近就诊，透过在地性的精神医疗门诊服务，使民众早期发现疾病，确认诊断，早期治疗。