暑假来临，不少人会相约出国、海边玩水等行程，而期待已久的假期，女性若不巧遇上月经来袭，不禁得忍受身体不舒服，就连心里也不禁会出现惋惜声；甚至月经驾到也成了莫非定律，只要有难得的旅行或重要的事情，愈是祈祷它不要报到，它愈是与自己做对。因此，不少人开始求助医师调经，让大姨妈不要在重要时刻来搅局，并与它和平共处。

调经分催经、延经两种　易出现恶心、呕吐等副作用

澄清医院中港院区妇产科主治医师关祥彬表示，一般调经是透过黄体素药物来调整月经周期，分成催经与延经两种方式。催经是利用含黄体素药物提高体内黄体素浓度，使子宫内膜不稳而剥落出血，让月经提前来潮；而延经也是利用黄体素药物，其使子宫内膜稳定，以达延后月经目的。

关祥彬医师说，为使月经提早、延期报到，所开立的剂量相对也会较高，因此可能会出现恶心、呕吐、胸胀痛等作用；另外，若有肝病、乳癌、抽菸或是凝血功能异常者，也应该在与专业医师讨论后进行调经，千万不可自行服用，以免调经不成反造成自身健康危害。

提前2个月调经最保险　专业医师评估最准确

关祥彬医师提指出，一般规律的月经约25-35天来潮，且月经多来3-5天间，若为月经不规律者，建议提前2个月寻求专业医师评估、诊断，早点开始调整较为保险，以找到适合自身的方式；若出发前几天才想到要调整经期，成功率则可能大幅降低。另外，调经依个人体质而定，并非人人都能百分之百成功，因此若不想在假期中遇到月经来报到，除调经外，也可以使用卫生棉条达到尽兴出游的目的。