照顾技巧课程则学习到只要妈妈能做的事，不管做得对不对，都没有关系，只要达到让长辈动的目的就好。

台中慈济医院失智服务据点日前举办成果发表会，除呈现长辈丰富多元作品，团队带动融合复健的运动操，全场活力十足，参与照顾技巧成长班与支持团体正念研习营多位家属学员肯定所学，让他们走出忧郁困境，学会抒压以及照顾长辈技巧。

失智共照中心　营造友善支持环境

台中慈济医院失智服务据点成立年余，承办这项业务的社区健康中心行政主任赖怡伶表示，今年另承接「失智共照中心」，邀请国军医院失智照护据点共襄盛举，希望让更多人认识并共同营造友善、支持环境，让失智长辈乐意走出来。

此次针对长辈与家属分别开办记忆保养班、家属照顾技巧成长班与家属支持团体正念研习营三种课程，内容包括；认识疾病、照顾长辈的饮食吞咽、适合他们的运动生活、如何处理问题行为，以及用正念方式抒压等。

提升老人认知能力　正念有助心灵成长

成果发表会场处处可见绘画、编织、拓印等琳瑯满目作品，全是长辈在活动中完成。参与课程的神经内科、中医科、复健科与护理部等多位医护主管应邀出席，跟长辈分组丢球同乐，提升老人家算数与认知能力，现场笑声不断。

照顾失智长辈很久的家属最好都参加正念课程，蔡小姐表示，照顾妈妈两年多，感觉自己都快要得忧郁症了，上了正念课程后有充电的感觉，不会一点小事就烦恼。照顾技巧课程则学习到只要妈妈能做的事，不管做得对不对，都没有关系，只要达到让长辈动的目的就好。