根据董氏基金会以六都国、高中职学生为对象进行的调查结果显示，过去一年内，71%受访者表示学校「有」安排心理健康宣导活动；仅三成五喜欢学校所安排的内容。进一步询问，受访者认为学校需要改善资源为：「设计更多元的活动」、「课程规划」、「提供线上的咨询服务」、「教材」，因此用心快乐社会企业与董氏基金会特别邀请网红超强系列和Una拍摄#Noblue宣导影片，提供更丰富多元的心理健康教材。

忧郁症不是心情不好　成因多元且复杂

董氏基金会心理卫生中心主任叶雅馨说明，很多民众常误以为一时的忧郁情绪就代表忧郁症，或是罹患忧郁症的人就是个性懦弱、想不开、负向思考…等污名联想，而忽略求助专业的必需性。忧郁症是受心理因素、社会及环境因素以及生理因素所影响，且任何人都有可能罹患忧郁症。为除去民众对忧郁症的污名化，并提醒民众透过情绪检视及建立纾压习惯，达到预防胜于治疗的功效。

今年与知名网红Una合作，以贴近青少年及网路族群手法制作宣导影音，并于台北市立关渡国中举办的讲座中做为教材播放，透过生动易懂的短篇动画，将「忧郁症」图象化及拟人化，成功吸引现场同学的目光，影片播完同学纷纷表示，原来「忧郁症真的很容易被误会」、「从来没想过忧郁症的成因这么复杂」，他们也认为透过这影片内容的教导，让自己对忧郁症主题有更深刻的印象，也让自己会更关怀身旁情绪低落的人。

是想不开还是生病　正确认识忧郁症

用心快乐社会企业执行长赵士懿表示，长期以来都与董氏基金会合作忧郁防治议题，今年也采取不一样、青少年容易接触的平台进行宣导，两位受邀拍摄的网红，像是超强系列透过教导韩文的负面情绪表达，进一步说明忧郁症症状，澄清迷思；也透过网路新闻专题文章，简易QA互动及过来人故事让民众更了解什么是忧郁症，希望透过这次#Noblue宣导计画，有更多民众能够加入关怀周遭人心理健康的行列。

台北市立关渡国中校长陈建廷表示，青少年时期认识情绪及建立正确的情绪纾解方式是很重要的，此阶段的学生正面临自我认同、同侪间人际互动、课业及升学…等压力，除了让青少年透过学校教育及资源，建立良好的情绪韧性，透过这次#Noblue宣导计画，把健康的资讯分享给周遭的亲友。