NBA的赛季到来，许多选手们在比赛前各有自己的舒压方式，力求比赛时有最佳表现。「台湾之光」黄蜂队林书豪近日在脸书上po出一段自己接受针灸治疗的自拍影片，并表示是为了当晚的比赛做准备，引起网友的广泛好奇。究竟古老的传统疗法针灸有甚么秘辛? 让在美国出生成长的林书豪也愿意尝试？
 
针灸治疗　促血液循环助减肥
古医谚语：「一针，二灸，三用药」。针灸主要是透过针刺来疏通经脉、活血化瘀，中医学理论指出，通过刺激穴位可以改善经络中的气的流向。影片中林书豪的大腿处接受针灸治疗，中医师陈朝宗表示，取远端穴位，血海、曲池等穴位针灸，可以促进下肢的血液循环。国际医学期刊《Medicine》资料显示，若同时接受针灸及西医合并治疗者，能将再次中风的风险降至4成以下。医师认为，针对中风患者，目前推动整合医疗，西医治疗搭配物理复健、针灸，才是康复王道。不仅如此，研究及临床发现，中医针灸能有效治疗忧郁症。
 
针灸美国也有　考试可获得专业证照
中医师陈朝宗指出，有7至8成的轻度忧郁病患透过针灸都能获得不错的疗效，甚至针灸也能帮助减肥，透过穴道的刺激，调整人体脑部的饱觉中枢与饥饿中枢，以达到抑制食欲的目的，不用吃太多食物，就能感到饱足。不过，中医师提醒，久病或虚弱的人，怕痛或怕针，有出血倾向或流血不止的人都不适合做针灸治疗。

目前美国大约有3万多名执照针灸师、5千多名应用针灸的西医师。美国当地考生须先上过美国高等教育部认可的针灸或中医学校学习针灸的相关课程，再通过严格的针灸执照考试，才有机会拿到执照。

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