飞机在二、三千公尺高空，有乘客不明原因休克，碰巧有医师在场展开「空中救援」！宛若电影情节的场景，澄清医院中港院区家医科医师王俊尧就有两次这样的经验，他呼吁民众搭乘飞机，至少做到「三不一要」自我保健，以免在飞机上发生身体不适，甚至危及生命。

机上饮酒 睡眠不足　恐致休克

王俊尧医师分享，第一次的空中救援，是从荷兰阿姆斯特丹飞回台湾，机上有一名二十多岁的女性外籍乘客昏倒在厕所门口，机内广播有医师身份请即刻协助，他便立即展开救助，发现患者面容发紫、直冒冷汗、下眼睑苍白、脉搏跳动极微弱，断定应该是休克症状，经保温和输液而逐渐苏醒。事后了解该乘客搭飞机前的晚上，与朋友狂欢竟夜未眠，加上在飞机上喝了一瓶免费红酒，因此判断是睡眠不足又喝太多酒，导致血管突然扩张、血压下降，而休克不醒人事。

飞行高度造成舱内气压改变　恐使胃病宿疾加剧

王俊尧医师第二次在飞机上救人则是从美国飞回台湾的上空，有位三十多岁的外籍女乘客，上厕所回座位时昏倒在通道上，经急救恢复意识，这位乘客表示，她有胃痛的老毛病，又没有带药在身上，没想到会痛到昏过去。

王俊尧医师表示，由于飞机飞行的高度，会造成舱内气压的改变，对患有胃病宿疾的人，容易因胃涨气而加剧病况，还好飞机内备有输液和药物，而缓解该病患的病情。

搭乘飞机　应把握「三不一要」自我保健

搭飞机旅游是一件快乐的假期，但从这两次「空中救援」的经验中，王俊尧医师建议，民众搭飞机至少要做到1.在飞机上饮用免费酒品不要过量，以免心血管不正常扩张，2.搭飞机前不要熬夜，以免影响血压的正常，3.长途飞行不要久坐，要适时起来走动，以免发生经济舱症候群等，「三不」自我保健。

王俊尧医师强调，最重要的「一要」，是患有慢性疾病的民众，出国前一定要告知医师旅游的行程，如搭飞机、坐游轮、登名峰、玩潜水等，好让医师开立最适合的药品，才能玩得尽兴玩得健康。