农历过年将至，又是家族团聚的时刻，但对于有婆媳问题的家庭，媳妇、丈夫双双承受许多压力。台北市立联合医院松德院区精神社工科社工师董秀珠表示，婚姻咨商的案例中，常见问题包括配偶外遇、家庭照顾负担及经济协调困难，婚姻冲突成为夫妻求助的原因，其中，婆媳问题也屡见不鲜。在母亲和老婆之间，若男性能多理解，并接纳两性的心情和处境，年节气氛可以更温馨和乐。
 
董秀珠指出，曾经到院求助婚姻与家庭心理门诊的家庭，在137对夫妻中，有54对夫妻，是因为婚姻冲突而来咨询，当中有超过半数的妻子，曾抱怨丈夫在婆媳和夫家相处困境中未有积极作为。另外，有33对夫妻是因为妻子有精神官能性忧郁症、重郁症、焦虑症以及酒精滥用等问题而求助，当中有九成以上的妻子，都提及想扮演好媳妇的角色，但在感知关系中，却不被欣赏也无法做自己，并抱怨配偶未能公平付出。
 
根据过去20年经验，由男性角度造成的婆媳问题，董秀珠提出三项因应策略。首先，有些儿子在早年与父母有未解的情感议题；因此，总企图在家庭聚会中，提醒另一半要多付出，却带来伴侣压力。所以，应该了解家庭情感适度分化，可以让彼此更亲切。第二，对于父母未尽足够责任，而感到自责的儿子，其压力可能感染到小家庭和老婆，建议应该透过夫妻协商来完成任务。最后，做儿子、丈夫应学习放松，并给予老婆最大的支持。
 
董秀珠说，过年时难以面对的婆媳问题，是许多夫妻前来咨询时会提到的困境，尤其，对于忧郁症妇女更是沉重压力。解决的方式可透过药物治疗，并引导丈夫自我改变，带动夫妻关系质变，更具疗效。在治疗的过程中，丈夫给予关怀支持，并做出实际行动，是帮助忧郁症妻子好转的重要关键。

订阅【健康爱乐活】影音频道，阅读健康知识更轻松