相信近日提到台北内湖女童遭割喉死亡事件，大家都会表达出「好可怕、怎么会这样、他有精神病吧！这个社会生病了吗？」这些忧虑、恐慌及谩骂等言语及情绪，甚至开始对人际间产生不安全感，怀疑四周的人，尤其是陌生人是否对我有敌意、是否要伤害我。然而，大众对于精神病人的误解，往往是更加深恐慌的关键。   以物质逃避内心无力感 在传统社会里，人与人之间很亲密，与左邻右舍会打招呼及互相关心，但在现今讲求速度的社会，人际关系容易冷漠，易衍生焦虑等情绪困扰，严重时产生恐慌、忧郁，容易以网路或酒精、毒品等物质试图逃避内心的无力感，而长久使用可能伴随身心疾患。   精神疾病≠暴力行为 社会大众往往认为精神病人具有攻击性，对精神疾病的误解及迷思，导致精神病人成了人人害怕的对象，当被贴上精神疾病标签后，常常让精神病人及其家属抬不起头。然而，精神医疗相关研究证实， 精神病人的 攻击性并未比一般人高，但媒体往往将有暴力行为的个案直接与精神疾病做连结，造成社会大众的误解和恐慌。   多些关怀　早点发现 台南市政府卫生局呼吁应重拾人际关系，以关怀的言语及温暖的态度拉进彼此距离。而勿以异样眼光看待有身心疾患困扰的朋友，请社会大众及家属多给予支持、鼓励及关怀，大多数的精神病人若能早期诊断、适当治疗，仍可稳定地回归社区里生活。另外，若发现自己或身旁的亲朋好友出现如：忧郁、焦虑、活动量明显减低或增加和睡眠变差等情形，应尽早寻求专业咨询或精神科医疗人员评估，早期发现、早期治疗让疾病的预后变好。  
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