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一位58岁独居男性,罹患慢性疾病及疑似患有忧郁症,又因缴不出贷款而上吊自杀。根据高雄市卫生局统计103年自杀死亡案例中,男性占67.2%,女性占32.8%,年龄层以「45~64岁」为最多,占37.72%;自杀方式则以「吊死、勒死及窒息(悬缢)」最多,占29.9%;而自杀原因以家庭成员问题、忧郁倾向及失业经济因素较多,显示男性承受家庭、工作与经济的多重压力,较不会主动释放压力与负面情绪,遭遇情绪困扰也较少寻求协助,而未能及时获得周遭亲友的关怀与支持,而造成憾事发生。
社交孤立增加自杀风险
自杀为多重因素造成的悲剧结果,传统上男性比较不易表达内在困扰与情绪低落,研究显示,社交孤立会增加自杀风险;相反的,良好的人际关系则可做为保护因子,因此,伸手接触那些孤独孤立者,提供支持与友谊,是一种挽救生命的行为,人人都可以成为生命的守护天使。
3步骤发挥守门人精神
高雄市卫生局呼吁大家珍爱生命,发挥守门人精神,只要3步骤「一问、二应、三转介」,关心自己及周遭亲友的情绪困扰,若发现自己或亲朋好友有忧郁倾向或是自杀企图,应尽快至相关医疗机构求医,评估身心的健康程度,适时纾压,以免憾事发生。
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