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高德怎么登陆_年轻开始顾大脑 远离失智危险因

台湾进入高龄化社会,失智症患者一年比一年多!医师表示,近十年失智症逐渐成为社会议题之一,造成健保及社会负担,若怀疑家中长辈有失智倾向,认知功能越来越差,建议及早就医诊治。   药物 非药物 改善失智生活品质 万芳医院神经科主治医师陈兆炜解释,失智症治疗主要可以分为药物及非药物两种,药物治疗能延缓失智症恶化,非药物治疗则是最近较为流行的怀旧疗法、音乐治疗、运动介入、认知复健等,这些方式都能改善失智症患者的生活品质;研究显示,失智症照顾成本视失智严重程度而定,因此一有症状建议及早就医。   远离三高 远离失智 脑部状况与失智症息息相关,陈兆炜表示,若从年轻到老,身体都处于一个「三高」状态,相对来说,大脑便会退化得比较快,所以要远离失智症,在年轻时应遵守少盐、少油的饮食型态,同时注意血糖控制。   适度运动用脑 预防失智 从年轻起养成运动习惯,也可预防失智症;陈兆炜医师建议民众每周至少运动三次,每次至少三十分钟,适度运动可以减少脑部血管硬化机率,同时也减少脂肪在血管内的堆积,延缓脑部老化的风险,同时年轻时多用脑,当年纪大了脑部也较不会退化。   失智症有遗传可能 尽早就医确认 陈兆炜医师指出,失智症一般好发年龄是65岁之后,但目前也有趋于早发趋势,部分失智症有遗传可能性,当父母有一方罹患失智症,同时也自觉记忆力大不如前,应前往就诊,由医师评估生理及心理检测,确认是否因忧虑或焦虑而出现健忘情形,而非失智症。
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https://www.healthnews.com.tw/news/article/27151/年轻开始顾大脑 远离失智危险因子 关键字:失智, 阿兹海默, 健忘, 陈兆炜, 怀旧疗法, 万芳医院

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